Ha valaha is azon gondolkodtál, miért tűnik úgy, hogy a férfiak arcán a ráncok kevésbé láthatók (még akkor is, ha ugyanannyit stresszelnek, mint mi, nők), akkor jó helyen jársz! Nyugi, nem te vagy az egyetlen, aki elmerengett ezen, és nem, nem a genetikánk akar bosszantani minket – a tudománynak van rá magyarázata. Nézzük meg, miért halad a férfiak és nők bőrének öregedése külön utakon, és mi az, amit tehetünk azért, hogy tovább ragyogjunk!

A bőrszerkezet titkai: miért van előnyben a férfi bőr?

    1.    Vastagság és kollagén

A férfi bőr átlagosan 25%-kal vastagabb, mint a nőké. Ez azt jelenti, hogy több kollagéntartalékkal indulnak a „ráncosodási versenyben.” Kollagén = fiatalos, feszes bőr. Ahogy idősödünk, mindkét nem bőre veszít kollagénből, de míg a nők esetében a menopauza után ez gyorsan történik, a férfiaknál lassabb, egyenletesebb a folyamat.

    2.    Férfihormonok hatása

A tesztoszteron csökkenti a bőr öregedési jeleit, mert fokozza a faggyútermelést. Az olajosabb bőr később válik szárazabbá, így a ráncok is később jelennek meg. Persze cserébe a férfiak fiatalabb éveikben többet küzdenek a pattanásokkal – ezt akár igazságosnak is nevezhetjük, nem?

    3.    Arcstruktúra és mimika

A férfiak általában erősebb csontszerkezettel rendelkeznek, főleg az állkapocs és az arccsontok környékén. Ez természetes támasztékot ad a bőrnek. A mimikai izmok használata is eltér: míg a nők gyakran mosolygósabbak (igen, még a szarkalábakért is fizetünk az aranyos vigyorgásainkkal), a férfiak kevesebb mimikai mozdulattal élik az életüket.

Mit tehetünk, hogy lassítsuk az idő múlását?

A bőr állapota nem csupán a genetikától függ, hanem a bőrápolástól és az életmódtól. Mindhárom tényező közrejátszik.

Ne csüggedj! Bár nem tudjuk megváltoztatni a hormonokat vagy a csontjainkat (hacsak nem akarsz szuperhős lenni), sok dolgot tehetünk azért, hogy a bőrünk a lehető legtovább fiatalos maradjon.

    1.    Fényvédelem mindenek felett!

A nap az egyik legnagyobb ellenségünk, ha bőröregedésről van szó. Egy jó fényvédő alap, és ne feledd: a férfiak is használják (csak nem beszélnek róla).

    2.    Hidratálj kívül-belül!

A nők bőre természetesen hajlamosabb a szárazságra. Ezért használj rendszeresen hidratáló krémet és igyál sok vizet. Egy pohár bor is ér – a lényeg, hogy boldog legyél!

    3.    Ne spórolj a kollagénnel!

Peptides krémek, táplálékkiegészítők, vagy épp egy jó marhahúsleves: mind segíthet, hogy a bőröd feszes maradjon.

    4.    Professzionális kezelések

Manapság számtalan kozmetikai kezelés és esztétikai beavatkozás segíthet, mint például a rendszeresen végzett masszázs, trendi hatóanyagok, hialuronsavas feltöltés, lézeres bőrfiatalítás vagy épp a kollagénindukciós terápia. Nem kell rögtön drasztikus beavatkozásokra gondolni – egy jó szakember segít megtalálni, mi a legjobb neked.

Fogadjuk el, de ne adjuk fel!

Ne felejtsük el: a ráncok nem ellenségek, hanem életünk történetének részei. Egy-egy nevetőránc azt mutatja, mennyit mosolyogtál, egy-egy szarkaláb pedig a megélt pillanatok lenyomata. Ha szeretettel és odafigyeléssel gondoskodsz a bőrödről, sokkal tovább megőrizheted a természetes szépséged.

És legyünk őszinték: ha a férfiak kevésbé ráncosak is, nekik sosem lesz olyan szép sminkjük vagy olyan menő szemöldökük, mint nekünk! Ugye, ebben máris nyertünk?

Maradj ragyogó, élvezd az életed, és ne feledd: a szépség nem a ráncmentességből fakad, hanem abból, hogy jól érzed magad a bőrödben!